晓霈版>>小菜一碟

粤菜
糖醋咕噜肉

原 料:

去皮半肥半痩猪肉300克 熟笋肉150克。  

制 法:

猪肉洗净切长片,肉面轻剞花刀后切块, 用盐稍腌加蛋清糊,沾干淀粉,下5成热油锅炸3分钟,关火2分钟后捞出. 待油温升至5成热时,下肉块、笋块,炸至金黄捞出. 锅去油,下蒜泥、辣椒炒出香味、加葱、糖醋汁,勾芡下肉块、笋块,翻勺淋油装盘即成。

 

小菜一碟